「うつ病」 一覧

no image

憂鬱な毎日

2013/12/03   -うつ病
 ,

私も過去現在も生きていくのに疲れを感じ にっちもさっちもいかない状態が続いた事があります つくづく人生ってうまくいかないなぁと思う事が良くあって 例えばですが 顔のアゴにニキビができて悩んでいて、 完 …

no image

うつ病と腹式呼吸

ある程度の年齢になると 年を感じてしまうことがあります その先の不安から 気持ちが落ち込んだりすることがあります そういったときはとにかく体を鍛えます うつ病の体験者としてはここで 落ち込んでいたらさ …

no image

イライラを通り越すとうつ病になる可能性【憂鬱】

2013/07/24   -うつ病
 ,

憂鬱とは気持ちがふさぎこむ事を言います イライラを通り越すとうつ病になる可能性があります 私の体験談として話をしたいと思うですが たとえば イライラとして何かにぶつけても 悪化をたどる一方なので イラ …

うつ病はなまけなのか

2013/07/07   -うつ病
 ,

私自身はうつ病と診断されてからもう10年ちかくになります。 今現在は、元気にしゃべりますし、 いたって普通と言った感じです。 ですが時には落ち込むときもあり、 その落ち込み用は普通ではありません。 家 …

うつ病と年齢

うつ病になりやすい年代ってあるのではないかと思います。 とくに30代ぐらいって、 いろいろと考えらせられる年だと思います 20代モチベーション的にまだまだいける年齢 疲れていても寝ればなおる その点3 …

うつ病になる原因

うつ病になる原因はいくつか考えられます たとえば大切な人の別れや 災害などを経験して 心を閉ざししまう方もいると思います。 ちなみに私のうつ病になったきっかけは 将来性の不安からかもしれません。 見え …

うつ病

うつ病とは、心の病気で 英語でいうと depression 憂鬱 押し下げることを表します。 私自身も経験者として いえることですが、 とても縛られた状態になる事があります なにかに例えるなら 首輪を …

うつ病日記を始めようかと思います

うつ病に関しての日記を書こうかと思っています。 色々な心境などが、 ブログでメモとしておけますので ここでよい機会なのかも知れません。 花粉症日記のように気づいた点を載せていきたいと考えています。 あ …

no image

うつ病とともに

うつ病の人でも、必死になれば何かはできるとおもいます。 たしかに落ち込んでいる時は、何も手につかないと思いますが、 それでは体は弱っていく一方で、 必ず明日はきてしまいます。 自分ひとりだけなら良いの …

うつ病と診断された日

できればこの話題に触れたくなかったですが はるか昔に、医者の先生にうつ病だといわれた事があります よほどでない限り病院など行くことがないのですが あまりにも体調が悪く病院に行く決意をしました。 その時 …

Copyright© 知識は積み重ね , 2017 All Rights Reserved Powered by STINGER.