「トレーニング」 一覧

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辰吉選手が練習を休めない訳

ボクシンクの辰吉選手が数年前にドキュメンタリー番組で 「練習をしないと、怖い」と言うようなコメントをしていました。 その気持ちがものすごくわかります。 その、テレビをやっていたときは当時、 辰吉選手は …

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水分補給はこまめにとる最適

暑い時の水分補給は、 こまめに取る方が良いと思っています。 一気に飲むのはおいしいですが、 結局トータル的に見るとはこまめに取るより 一気に飲む方が多く取っているような気がします。 専門家でもないので …

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